một vài biện pháp phòng ngừa bệnh nam khoa
Theo một số bác sĩ nam khoa Thiên Hòa, bệnh nhân hoàn toàn rất có thể phòng tránh những bệnh nam giới nhờ vận dụng một số điều lưu ý ngay sau đây:
– sử dụng đủ nước: mỗi ngày nên uống từ 1,5 – 2 lít nước để giúp cơ thể bài tiết tốt, hạn chế hiện tượng nước đái ứ đọng ở bàng quang gây nên những bệnh tật viêm nhiễm bệnh về đường tiết niệu.
– rèn luyện thể dục thể thao đều đặn, tập thể dục đối với vùng chậu như đi bộ, yoga, sử dụng rất nhiều nước khoản 2 lít nước 1 ngày để cung cấp năng lượng khi tập luyện …
– Không nhịn đi đái: Cố gắng đi tiểu điều độ và không được nhịn lâu vì sẽ gây ứ đọng nước đái ở bàng quang.
– Đi đái ngay sau khi sinh hoạt tình dục: Nếu nhận biết tình trạng đau của nhiễm trùng bàng quang sau khi “yêu”, bệnh nhân cần đi đái ngay vì nước tiểu sẽ giúp loại bỏ một số vi sinh vật có hại đang trú ngụ ở niệu đạo.
– Giữ làm sạch sạch sẽ hằng ngày, đặc biệt là câu nhỏ trước và sau khi quan hệ tình dục, giảm thiểu mặc đồ lót jean quá dày cùng chật bó sát vào bộ phận sinh dục.
– Mặc thoáng mát: tránh mặc ẩm ướt, giảm thiểu mặc quần áo quá chật cùng bí, đặc biệt là quần áo vì sẽ kích thích tiết mồ hôi làm vi trùng tăng sinh gây ra viêm.
thêm vào đó, nam giới rất có thể phòng tránh viêm bàng quang hiệu quả bằng cách đi khám bệnh nam giới theo định kỳ để kiểm soát tình trạng sức khỏe sinh sản của bản thân, đúng thời điểm phát hiện một số chứng bệnh nguy hiểm cùng có cách điều trị bệnh tật đúng đắn.
Trên đây là các phương pháp giúp bệnh nhân ngăn ngừa một vài bệnh nam khoa dứt điểm. Hi vọng cùng những thông tin vừa nêu, bạn sẽ sớm tìm đối với mình biện pháp phòng với chữa trị bệnh, hạn chế các hậu quả khôn lường do những hậu quả mà một số bệnh nam giới gây.
Nguồn: Phòng khám nam khoa
0 nhận xét:
Đăng nhận xét